Atelier Communication Relationnelle

Détails de l'événement

Atelier Communication Relationnelle

Heure : 3 juin 2014 à 19:00 au 1 juillet 2014 à 22:00
Emplacement : Association Rayon Magenta
Rue : 7 rue Gambey
Ville : Paris 11e
Site Web ou carte : http://www.rayonmagenta.fr
Numéro de téléphone : 06 12 33 82 58
Type d'événement : atelier
Organisé par : Gaëlle Dupont
Activité la plus récente : 6 mai 2014

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Description de l'événement

Améliorez la qualité de vos relations au quotidien

 par l’apprentissage de la Communication Relationnelle

Dans chacune de vos relations Couple - Enfants - Amis - Collègues - À soi

Sortir des incompréhensions et des conflits

Proposer à vos enfants une relation épanouissante

Ne plus subir certaines relations néfastes

Oser vous affirmer

Accéder à la confiance et à l’estime de soi

Un cycle de 3 ateliers

3 juin - 24 juin - 1er juillet 2014

les mardis de 19h à 22h

Objectifs

Vivre sereinement chacune de nos relations de façon saine, respectueuse, créatrice et bienveillante :

> Améliorer sa relation à soi et à son entourage (familial, professionnel, amical...)

> Apprendre à s’affirmer, oser se dire dans le respect de soi et de l’autre

> Accéder à l’estime et la confiance en soi

Pédagogie

Un apprentissage actif

> Des apports théoriques pour s’approprier une méthodologie, des repères et des outils concrets utilisables au quotidien

> Des mises en situation avec études de cas concrets apportés par les participants

 

Contenu

Au cours des ateliers nous apprendrons à :

> Identifier les obstacles à une communication fluide et sereine

> Repérer les mécanismes en jeu dans la relation

> Savoir se dire, pour aller vers l’affirmation de soi dans le respect de l’autre et sortir du système de soumission/opposition

> Faire une demande claire et savoir refuser sans crainte

> Être à l’écoute de soi : de ses peurs, de ses désirs, de ses besoins et de ses émotions

> Passer du réactionnel au relationnel, pour ne plus laisser nos émotions nous submerger

Tarif : 90 € le cycle de 3 ateliers et  35 € l’atelier

Pour vous inscrire ou en savoir plus, contacter :

gaelle.viva@gmail.com

www.qualiterelation.wordpress.com

 

 

 

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