Atelier "Détente & Créativité"

Détails de l'événement

Atelier "Détente & Créativité"

Heure : 27 septembre 2015 de 14:30 à 17:30
Emplacement : Studio de danse de la Butte aux cailles
Rue : 7, rue des 5 diamants
Ville : 75013 PARIS
Numéro de téléphone : 0628829815
Type d'événement : atelier, de, bien-être, et, créativité
Organisé par : Julie L
Activité la plus récente : 8 sept. 2015

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Description de l'événement

Atelier « Détente & Créativité” 

1 dimanche par mois 14h30 à 17h30 – Paris 13è

« Voyage à la découverte de Soi, de ce qui vibre en Soi ! »

« Un moment de plaisir et de bien-être, pour se reconnecter à ses aspirations profondes ! »

Sophrologue formée aux outils d’art thérapie, je propose cet atelier comme un voyage où se mêlent la détente, le relâchement des tensions, l’ancrage et le plaisir, la magie d’un temps de créativité (couleurs, matières, formes, textures)…pour donner naissance à un collage qui parle de nous, de ce qui nous anime et nous donne du baume au coeur !

=> Les outils de Sophrologie et de Relaxation permettent de revenir en soi dans le calme, la douceur, l’ancrage et la confiance retrouvée…
=> Le collage permet quant à lui d’ouvrir le champs des possibles, de se laisser inspirer par les couleurs, les formes, les mouvements, les mots, les regards…pour donner forme à un collage, une harmonie telle une œuvre personnelle qui parle de soi, de son monde intérieur, de ses envies, aspirations…

Sans attente, ici la créativité n’est pas faire du beau…mais laisser de la place à sa propre créativité, ses élans, ses envies, sa coloration du moment…
C’est un espace ouvert à l’imaginaire, et surtout au plaisir de ce qui nous anime…

Véritable ” Joie & Liberté d’oser être Soi ! “

Atelier de Sophrologie, Relaxation et de Créativité
(par le collage et l’écriture)

***Au programme :

– Détente corporelle, réveil délicat du corps, ancrage
– Relaxation et visualisation positive
– Temps de Créativité par le collage
– Pause gourmande et temps d’échange

« Du temps pour Soi, en couleur et en douceur…! »
« Un espace de détente ouvrant l’espace des possibles… »
« Moment agréable de détente et de magie créatrice ! »

***Durée :
Atelier de 3h
Dimanche après-midi
14h30-17h30

***Planning fin 2015 :
– dimanche 27 septembre 2015
– dimanche 25 octobre 2015
– dimanche 22 novembre 2015

***Lieu :
Studio de danse de la Butte aux cailles – 7 rue des 5 diamants – 75013 Paris
Métros Corvisart ou Place d’Italie.

Un très beau lieu lumineux, calme et entouré de verdure, en plein cœur du quartier de la butte aux cailles !

***Tarif : 45€ l’atelier de 3h – matériel fourni
Tout atelier annulé 48h à l’avance est du.

Vous pouvez apporter votre journal personnel pour écrire vos ressentis, idées, envies, réflexions… ainsi que des magazines que vous aimez bien !!

***Informations et Inscription :
Julie LECUREUIL
SOPHROLOGUE, formée aux outils d’Art Thérapie
Tel. 06 28 82 98 15
Mail. julielecureuil@yahoo.fr
Site Web. http://sophrologie-et-soi.com
Facebook. https://fr-fr.facebook.com/JulieLecureuilSophrologie

***Au plaisir de vous y retrouver !
   Julie L

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