Atelier de Mouvement et Danse biodynamique

Détails de l'événement

Atelier de Mouvement et Danse biodynamique

Heure : 27 avril 2013 de 14:30 à 17:30
Emplacement : Centre aquatique de Neuilly
Rue : 27/31 Boulevard d'Inkermann
Ville : NEUILLY SUR SEINE
Site Web ou carte : http://www.actis-bonheurs.com
Numéro de téléphone : 0682180706
Type d'événement : atelier, de, mouvement, et, danse, biodynamique., ecologie, du, corps
Organisé par : Le Treguilly
Activité la plus récente : 11 avr. 2013

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Description de l'événement

BROCHURE%20DANSE%20BIODYN%20P2%20ET%203.pdf

Mouvement et Danse Biodynamique 

Samedi 27 Avril et 25 Mai

De 14h30 à 17h30

14h30 à 16h : Tonification du corps et assouplissements zen pour préparer le corps en douceur

Mouvements et étirements calés sur des respirations profondes

16h à 16h15 : pause

16h15 à 17h : Expression corporelle

Ressentir profondeur, légèreté, énergie, équilibre… joie

Méthode Rafaël Bailé :"Synthèse des grandes disciplines corporelles, qui intègrent les lois fondamentales du Mouvement, la Danse Biodynamique cherche à libérer le corps de toutes les contraintes techniques et artificielles en le ramenant à sa phsychomotricité naturelle : le "corps félin".

Plus libre que la Danse classique, plus ludique que le Pilates et plus dynamique que le Yoga, elle permet tout autant la conscience du mouvement, le contact

avec soi-même, mais aussi le lâcher prise dans le mouvement.

Il s'agit donc d'un anti-stress majeur durable, qui délie le corps, mais aussi connecte à ses justes ressentis, et permet de les exprimer dans la bienveillance.

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