Atelier Sophro-Naissance "Bulle Douceur"

Détails de l'événement

Atelier Sophro-Naissance "Bulle Douceur"

Heure : 17 septembre 2015 de 18:00 à 19:00
Emplacement : Espace NatBé
Rue : 10, boulevard Auguste Blanqui
Ville : PARIS 75013
Site Web ou carte : http://espace.natbe.fr/atelie…
Numéro de téléphone : 0628829815
Type d'événement : atelier, bien-etre, femmes, enceintes
Organisé par : Julie L
Activité la plus récente : 15 sept. 2015

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Description de l'événement

Chères Colibris futures mamans !

Je vous propose un Atelier de Sophro-Relaxation pour Futures mamans - "BULLE DOUCEUR"

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PORTES OUVERTES jeudi 17 septembre - GRATUIT - se rencontrer, échanger et venir expérimenter cet atelier Bulle Douceur"

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« Un temps à Soi en lien avec bébé, par la Sophrologie* »

Un temps délicat, de calme intérieur et de détente, en lien avec son bébé.
Un temps tout en douceur pour se reconnecter à Soi et vivre cette période intensément, présentement.

Une bulle de Douceur pour :
· Se poser et respirer
· Savourer délicatement
· Se mettre en lien avec son bébé, écoute, présence, tendresse
· Partager avec d’autres futures mamans
· Faire une place à son ressenti
· Avoir des outils pour se relaxer, se détendre.

Au programme – selon les séances :
· Respiration (outil précieux pour oxygéner bébé, se recentrer, s’apaiser, mieux accompagner la douleur)
· Détente corporelle, mouvement doux du corps, auto-massage
· Relaxation et visualisation positive, images ressources
· Temps de parole et d’échange pour poser ensemble le vécu de la séance

Tarifs :

- Portes ouvertes jeudi 17 septembre - Gratuit

- Séance d'essai - 15euros

- Séance libre - 25euros

- Carte 5 séances 115euros / 10 séances 200euros

=> Une séance individuelle est requise, afin de se rencontrer, d’échanger ensemble de votre vécu personnel de la grossesse, du cadre bienveillant des séances collectives
(tarif séance individuelle - 60euros/1heure + enregistrement de la relaxation pour être utilisée à la maison ! )

*La sophrologie vient en complément de la préparation dispensée par la sage femme ou l’obstétricien et en aucun cas, ne peut la remplacer.

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PORTES OUVERTES jeudi 17 septembre - GRATUIT - se rencontrer, échanger et venir expérimenter cet atelier Bulle Douceur"

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Reprise le jeudi 24 septembre 2015 !

=> 2 jeudis par mois - 18h à 19h -

=> Espace Natbé 10 boulevard Auguste Blanqui - 75013 PARIS

=> Un très joli lieu alternatif pour les parents & futurs parents !!

Plus d'informations ici : http://sophrologie-et-soi.com/sophro-relaxation-futures-mamans/

Je reste à votre disposition pour échanger de vive voix,
Au plaisir de vous y retrouver,
Julie L

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