Retrouver la ligne, la santé et la joie de vivre

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Retrouver la ligne, la santé et la joie de vivre

Site Web : http://magercru.org
Membres : 61
Activité la plus récente : 18 déc. 2018

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Nettoyage périodique du corps pour certains, ou le maintenir propre en permanence pour les autres, vous avez le choix ! Voici une super-méthode naturelle et vivifiante !

 

Obtenez les avantages du jeûne sans les inconvénients :

 

- Perte de poids et affinement de la silhouette !

- Se reminéraliser à grande vitesse

- Se détoxiquer en profondeur

- être moins dépendant de la (mauvaise) nourriture

- Retrouver la joie de vivre, le bien-être

- Augmenter ses performances, pour les sportifs

- Envie de bondir, de sauter au plafond !!!!

- Avoir une belle peau, fini les acnés, exéma, etc...

- Avoir les idées claires

- être efficace à son travail

- Monter facilement les escaliers, en courant s'il le faut !

- Avancer avec tonus, énergie, vitalité

- Avoir une bonne mémoire, être vif d'esprit !

- Mettre fin à ses angoisses

- Aider à se débarrasser des addictions ( alcool, tabac, drogue, etc...)

- Nettoyer le corps pollué par l'alcool, le sucre industriel, la chimie agro-alimentaire.

- Atténuer ou mettre fin aux maladies de civilisations ( cancer, maladies auto-immunes, etc...)

- Redonner à votre vie de l'espoir et de la couleur ! Fini la grisaille ! Fini la dépression !

- etc.... La liste pourrait-être encore longue !!!!! Comme la vie qui vous attend ! Longue et joyeuse !

 

1) Ce groupe a pour but de retrouver la santé rapidement, de prendre conscience de l'importance de la nourriture crue, en s’inspirant des vidéos de Thierry CASASNOVAS, sur le site http://vivrecru.org/

 

2) d'échanger des idées, des recettes, des trucs et astuces, des retours d'expériences

 

Une vidéo pour éviter un long discourt :

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J'ai commencé ma nouvelle façon de m'alimenter en octobre 2013. Je me suis mis au jus dés le début. ( extracteur OMEGA 8224 )

Bilan :

Joie de vivre, bien-être de corps et d'esprit. De meilleures pensées, des nouvelles idées, des nouveaux projets. ( Oui, l'alimentation influe énormément sur le mental )

C'est miraculeux cette joie de vivre, ce bien-être, ce calme, cette paix.

J'ai perdu 10 kilos, sans faire aucun régime, je mange même d'avantage maintenant !!!

L'apport massif de minéraux ( céleri, épinard, fenouil et fruits ) ont beaucoup contribué à cela. L'Omega 8224 à été pour moi mon meilleur achat en 2013 !!!!

Mes jus sont composés de 2/3 de légumes vert et 1/3 de fruits et/ou carottes.

Je mange très peu de protéines animales, généralement hors de chez moi quant le choix est limité, ( restaurant, chez les amis ) mais chez moi presque pas, hormis un peu de saumon pour les omega 3, et en très petite quantité, et pas tout les jours. Petit à petit je trouve mon équilibre, je ressens instinctivement ce que j'ai besoin.

Un an après .... 2014

Au niveau santé, cela fait presque une année que je prend mon jus quotidien et ma santé est redevenue normale, légèrement carencé en fer, j'ai repris un peu la viande et je la supporte bien. (ce qui n'était pas la cas avant )

Mais c'est incroyable qu'au bout de presque une année de reminéralisation intensive, mon corps continue à se nettoyer de façon aussi importante. J'étais vraiment pollué de 40 années de nourriture inadaptée, trop raffinée, etc...

Thierry CASASNOVAS a vraiment raison, ses conseils valent de l'or !!!!

Voir les vidéos ci-dessous.

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Forum de discussion

lr nettoyage du colon 1 réponse

casasnovas Thierry ! le connaissez vous ? vous pouvez le retrouver sur youtube; il evoque la necesditr de faire un nettoyage du colon ds le cas ou celui est obstrue car le toxines liberes ne peuvent…Continuer

Démarrée par Copp Delphine. Dernière réponse de Hélène Cassagnes 26 févr. 2014.

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Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 24 janvier 2016 à 7:00

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 3 décembre 2015 à 19:19

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 3 décembre 2015 à 12:51

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 13 août 2015 à 8:26

Le millet

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 7 août 2015 à 10:14

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 2 août 2015 à 8:47

Pour répondre au message précédent :

Thierry CASASNOVAS m'a appris plein de choses, sur l'alimentation, sur la santé.

Ce n'est pas pour autant que j'en ai fait un gourou. Je ne suis pas à  100% d'accord avec lui. De toute façon, le but est de comprendre comment votre corps fonctionne, répondre à ses besoins pour retrouver et rester en bonne santé. Et personne avant Thierry C. n'avait fait cela avant.

Oui, un organisme fatigué pour digérer du cru aura besoin de cuit pour se nourrir.Le cru demande parfois trop d'énergie pour être correctement digéré et assimilé.

C'est d'ailleurs là que les jus de légumes sont si bon car l'extracteur fait tout le travail et facilite la digestion.

C'est à vous, individuellement a trouver ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. Thierry CASASNOVAS est une source d'informations, mais il y en a d'autres et parfois contradictoires. C'est pas facile.

Chaque jour vous apprendrez ce qui est bon pour vous et ce qui ne l'est pas. Par expérimentation, au fil des expériences.

N'oubliez pas que le stress rentre en jeu, je suis persuadé qu'une personne mangeant un peu trop de viande et de cuit et ayant une vie calme et sereine sera en meilleure santé qu'une personne ayant une bonne alimentation, mais avec un travail stressant, une vie sentimentale triste, etc...(voir mon autre "groupe" sur le stress)

Donc ne croyez pas tout ce que l'on vous dit, informez-vous et expérimentez. Chaque individu est différent, et le remède miracle de votre meilleure amie sera peut-être inefficace pour vous.

Bonne santé à tous !

Steve

Commentaire de Koyaanisqatsi le 2 août 2015 à 8:07
Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 5 juillet 2015 à 21:25

Avec la chaleur, j'ai trouvé un excellent aliment pour compenser les minéraux perdus par la transpiration : ( en + des mon jus matinal )

Comme coupe faim, c'est formidable en en plus c'est délicieux !

- Facile à digérer

- Apport de minéraux

- Hydratant

- peux remplacer un repas

- idéal pour mieux supporter la chaleur

- coupe faim

- 3,25€ chez Carrefour

- Que des bons ingrédients naturels

- Pas de gluten

- Pas de sucre dans la composition

( si vous n'aimez pas les concombres, ils y a d'autres recette sous cette même marque )

Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 31 mai 2015 à 21:08

Si vous voulez un effet laxatif, mettez une ou 2 tiges de rhubarbe dans votre jus, mais attentif, c'est très laxatif.

En chine, cette plante est considérée comme plante médicinale.

La rhubarbe est un plante très puissante pour se nettoyer le corps et les intestins.

A notez que seuls les tiges sont comestibles, les feuilles et les racines sont toxiques. Mais les tiges, aucun danger.

Les fibres de rhubarbes sont extrêmement dures et longues, c'est pourquoi il faut les couper en petites sections de 2 à 4 centimètres maximum au risque d’abîmer l'extracteur de jus.

Coté goût, c'est acidulé.

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Commentaire de Steve, l'alchimyste ! le 30 avril 2015 à 6:57

 

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