Initiation à la Méditation à travers les Arts Vivants

Détails de l'événement

Initiation à la Méditation à travers les Arts Vivants

Heure : 14 avril 2012 à 10:00 au 15 avril 2012 à 17:00
Emplacement : meditation
Rue : 171 rue charles Debierre (métro ''mairie de Lille'')
Ville : Lille
Site Web ou carte : http://thierry.duirat@art-viv…
Numéro de téléphone : 06 25 12 61 89
Type d'événement : meditation, danse, jeu, mouvement, relation, écoute
Organisé par : ART VIVANT MEDITATION
Activité la plus récente : 23 mars 2012

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Description de l'événement

Composez votre week-end de stage librement en vous inscrivant à une ou plusieurs séquence(s) de 3h.

Chaque séquence propose une approche différente de la méditation à travers la pratique d'arts vivants, le jeux, le mouvement, l'écoute. Expérimentez plusieurs moyens d'accéder à la détente, d'entrer en vigilance et de développer le non-jugement.

 

Séquence 1 – Dynamisation de la circulation énergétique

Réveiller le corps en douceur à partir d’auto-massages et d'échauffements dansés. Réactiver la circulation d'énergie par et dans le souffle. S'engager dans un processus de méditation en mouvement, dynamique et profond.

Les samedis de 10h à 13h

Les dimanche de 10h à 13h

 

 

Séquence 2 – Relation comme espace de jeu

C'est dans la relation à l'autre – à partir de jeux d'improvisation théâtrale, d'une base de danse contact et d'exercice de la voix – que seront explorées l'écoute, l'image de soi, l'accueil de l'imprévu, le oui simple et authentique, l'instant présent.

Les samedis de 14h à 17h

 

 

Séquence 3 – Danse en continue

Entrer dans un mouvement libre et continu. Écouter, rencontrer, vivre sa danse. Ressentir et expérimenter, à travers différents processus d'improvisation, la diversité des qualités de sa danse.

Les samedis de 18h à 21h

 

 

Séquence 4 – Détente en profondeur

Relâcher le tonus musculaire dans une décontraction passive, glisser en conscience dans l'espace intérieur proche du sommeil. Se mettre en action avec une respiration ample et profonde, le corps abandonné à la pesanteur. Explorer la tranquillité.

Les dimanches de 14h à 17h

 

  

Dates des prochains week-ends

14 & 15 avril – 21 & 22 avril – 05 & 06 mai – 12 & 13 mai – 19 & 20 mai – 09 & 10 juin

 

Les tarifs

9 euros par séquence de 3h

Adhésion annuelle à l'association : 9 euros

 

 

"L'intervenant"

Thierry DUIRAT est danseur et metteur en scène. De formation pluridisciplinaire. Fondateur de la Cie UCODEP, il crée de 2002 à 2011, une dizaine de spectacles et de performances qui sont diffusés dans la Région Nord-Pas-de-Calais, Paris et Bruxelles.

Danseur professionnel de David Flahaut de 2007 à 2009, de Pascal Marquilly en 2010 et d'Audrey Chapon en 2011, il danse aujourd'hui pour Bernard Baumgarten au Centre de Création Chorégraphique du Luxembourg.

Il est formé à la méditation, à l'approche du souffle et du corps énergétique auprès de Jacqueline Toï, Annick de Souzenelle, Aashti Tousignant, maître Chantak Chai et Eckart Tolle.

 

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Commentaire de ART VIVANT MEDITATION le 23 mars 2012 à 14:43

Vous pouvez vous préinscrire en envoyant un mail :

thierry.duirat@art-vivant-meditation.fr

 

Les week-ends de stages ont commencé en janvier 2012. Le bouche à oreille fonctionne bien et il y a entre 12 et 18 participants toutes les 3h pour une salle qui a une capacité de 20 personnes. Mieux vaut se préinscrire par mail donc :) !

Participation (1)

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