Détails de l'événement

Sophrologie créative

Heure : 2 février 2013 de 9:30 à 17:30
Emplacement : Centre Marion Pelletti Dance School
Rue : 4 boulevard Meyer
Ville : 13004 Marseille
Site Web ou carte : https://maps.google.com/maps?…
Numéro de téléphone : 0629936841
Type d'événement : atelier
Organisé par : Ressources Plurielles
Activité la plus récente : 2 févr. 2013

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Description de l'événement

La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation corporelle et mentale
basé sur le mouvement, la respiration et la visualisation.
Son objectif  est de donner des outils à chaque personne pour développer ses propres capacités.

3 février 2013 Atelier d'initiation à la sophrologie
animé par Samia Abdelmoumen sophrologue-coach de vie

Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir la sophrologie, ses pratiques de relaxation, respiration et visualisation. Au cours de cette journée, vous apprendrez comment :

●    atténuer les effets du stress

●    relâcher les tensions et développer le lâcher prise
●    développer sa créativité et stimuler ses capacités personnelles
●    clarifier ses émotions et ses pensées
●    mieux vivre les changements, prendre du recul...

Offrez-vous un voyage de découvertes et d’expériences vers un mieux être.

Au Centre Marion Pelletti - 4 boulevard Meyer 13004 Marseille 9h30 à 17h30

Participation : 50 €
Horaires : 9h30 à  17h30

Déjeuner :  tiré du sac à partager ou possibilité de restauration aux alentours

Buffet boissons chaudes offert

Renseignements et inscription : 06 29 93 68 41

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