Détails de l'événement

yoga et mediation

Heure : 29 juin 2013 à 18:00 au 3 juillet 2013 à 19:00
Emplacement : cote perrache
Ville : Saint Sylvestre
Site Web ou carte : https://maps.google.com/?ll=3…
Numéro de téléphone : 0620542199
Type d'événement : stage, yoga
Organisé par : Véronique Loiseau
Activité la plus récente : 4 juin 2013

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Description de l'événement

La méditation est un état de calme profond, de stabilité et de concentration qui fait naître la compassion et atteindre le Samadhi (l’illumination).

Le yoga et la méditation sont étroitement reliés : le Yoga par un travail sur le corps, sur le souffle et par des techniques de purification prépare physiquement et mentalement à l’assise et à la marche spirituelle.

 Au cours de ce stage, nous expérimenterons différentes techniques de méditation et nous utiliserons différents supports (la posture, la respiration, les mantras, les sons, les mandalas).

 

Le cadre exceptionnel dans le quel se déroulera ce stage nous permettra de pratiquer et de méditer le plus souvent dans la nature.

doc sur demande (je n'arrive pas à l'intégrer dans le site)

 Yoga%20et%20meditation%20juillet%202013.pdf

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